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冬天也要防晒 雪地紫外线最强

但是在冬天很多人都觉得阳光没那么强烈不需要防晒。殊不知这种想法是错误的。但是在冬天很多人都觉得阳光没那么强烈不需要防晒。殊不知这种想法是错误的。皮肤科医生提醒冬天同样需要防晒并且雪地里的紫外线很强烈必须加强防护。

    
  太阳天才防晒?冬天、阴天都需要
  皮肤专家指出很多人都自命不凡太阳天才会有紫外线才需要防晒实际上紫外线是无处不在、防不胜防的东西防晒是一辈子的事情不能停下来。并且不仅阳光强烈的时候需要防晒阴天、冬天、甚至室内都需要防晒。
  什么?室内也有紫外线?是的你没听错。很多人都认为在家里待着不出去就他国紫外线实际上电脑、手机、微波炉都有只要有光线的地方都有紫外线。

    
  防晒要注意时间和场景的区别
  一般来说想要做好防晒既要注意时间还要注意防晒倍数。

    防晒倍数有两个标准一个是防晒指数即spf30/spf50;另一个是防晒系数p 或者p 这样用加号区分。 根据不同情况要选择不同的防晒霜。比如夏天室外活动的话已经有黄褐斑的或者容易晒出斑的人就要用到50倍左右的防晒系数三个加号。如果要去非洲玩儿那用80倍左右的那防晒指数要高一点。冬天室内的话用15倍到20倍就可以了室外的话就用30倍左右的。

    
  不同的场景也有不同的防晒要求。比如说在室内有些人他国斑做一般的防晒就可以了;如果有斑特为是黄褐斑就要严格的做好防晒。一般来讲室外活动2-3小时就应涂一次防晒霜。

    如果在水边或者在雪地则是1小时就要涂一次。室内一般是三到四个小时涂一次防晒霜。
  不过要提醒的是在冬天使用防晒霜时要避免以下3个误区。
  首先不要用含防晒功能的日霜代替防晒霜。德国权威消费杂志《检测》的专家指出他们做的一项有关含防晒功能日霜的检测显示标有防晒功能的普通日霜与专业防晒霜相比防晒效果并不好有的甚至连所标spf(防晒指数)值的一半都达不到。

    此类日霜更多的功效是防止冬季皮肤皲裂给皮肤提供营养产品设计中运用的防晒技术并不那么“可靠”。
  其次不要在冬季外出时使用夏季用剩的专业防晒霜。有数据表明从8摄氏度起初皮肤表面用来锁住水分的油脂层起初流失当气温达到0摄氏度时皮脂腺彻底停止工作。而夏季的防晒霜一般是水分多油分少的对油脂分泌已经减少的皮肤很难起到保护作用。

    所以只有油性较强的冬季专用防晒产品才是最好选择。
  另外夏季购买防晒霜人们会注意其防水功能但是到了冬季却会忽视防晒霜的防冻功能。据德国闻名旅游杂志《旅游中心》提供的数据当气温降到5摄氏度时就可能使皮肤出现冻伤。因此购买冬季防晒霜时一定要买有防冻功效的。

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